秋冬时候，不知道干皮姐妹们都是怎么度过的呢？有时候脸被风一吹，甚至有一种龟裂的感觉，感觉整张脸已经要裂成两半了……到底应该如何在秋冬时节摆脱皮肤干燥起皮的困扰？接下来，就让栖桐国际来为大家解答~

（1）提高肌肤含水量

简单粗暴地来说，即补水！秋冬时节，大家敷补水保湿的面膜的次数与频率可以增加一些，毕竟敷面膜是最直接、最补水的护肤方法之一了~但是，栖桐国际告诉大家，敷完面膜之后，皮肤中的含水量会急速增加，所以大家也不要经常敷，这样会加重皮肤的负担的。干皮姐妹们一周敷个三次左右就可以啦~

（2）锁住肌肤中的水分

简单粗暴地来说，即保湿！补完水之后，需要将水分牢牢地所在皮肤中，这理解起来应该不困难吧？栖桐国际认为，涂完护肤水之后，一定要记住涂乳液！因为乳液的作用就是保湿，与护肤水搭配使用，才能起到最有效果的补水保湿的作用~栖桐国际认为，保湿和补水相辅相成，且缺一不可，只有做好这些最基础的工作，才能让皮肤在冬天也无惧寒冷天气~

（3）多吃蔬菜水果并补充水分

古人说：“民以食为天。”这可不是随便说说而已，里面蕴藏着关于饮食的大智慧。多吃蔬菜、水果可以补充维生素，减缓皮肤衰老的速度，同时保持皮肤的水润、光滑。栖桐国际认为：“吃什么补什么”还是有一定的道理的~所以，既然皮肤缺水，那喝水铁定没毛病啊！没事儿吧？没事儿我们就多喝水吧~