想要孩子长得快，多给孩子吃这菜，再贵也要吃，保护视力长个还快

冬寒菜又称为冬苋菜、马蹄莱、冬葵、滑菜、蓍葵叶、芪菜巴巴叶、滑肠菜等，是锦葵科植物。原产于美国中部及南部各州，现广泛分布于北温带，中国也有分布，一般在南方比较常见。按收获季节，冬寒菜可分为分春葵、秋葵和冬葵。

冬寒菜有很好的清热排毒的作用，同时冬寒菜也可以在砟天的时候用来消暑和解渴，冬寒菜对于吸烟和喝酒的人来说有一定的解烟酒的作用，同时冬寒菜的减肥效果也是很不错的，冬寒菜也可以抗疲劳。冬寒菜可以有清热解毒排毒的作用，对于减肥降脂有好处，同时也可以有减肥抗疲劳的效果，适合多种的人群食用，还可以提高体质。

冬寒菜含有大量的维生素C和叶酸，能够降低癌症的风险，预防肿瘤，防止直肠癌，降低患癌的风险；冬寒菜的药用价值非常高，很多小孩子常受到咳嗽和哮喘的困扰，常食冬寒菜能够治疗感冒咳嗽，缓解小儿哮喘，提高我们的免疫力，对于咳嗽症状有出色的效果，可以试试。而且小孩子吃了不仅能够保护视力，而且个子还长得快。

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