功效：健脾养肝补肾壮骨

材料：鲜粟米须克，淮山、芡实各40克，蜜枣4个，红萝卜克，猪排骨克，生姜3片。

烹制：各物分别洗净。粟米须、淮山、芡实稍浸泡；猪排骨切段。一起与生姜下瓦煲，加入清水毫升（约10碗量），武火滚沸后改为文火煲约2小时，下盐便可。为3~4人量。

医院药师佘自强

爱生活，爱健康，