果不其然高血糖不能吃鸡蛋84岁钟院士忠告
感谢大家的阅读!阅读本文前,请您先点击上面的“蓝色字体”,再点击“ 对于高血糖的人,每天可以补充一个鸡蛋,帮助补充身体中的营养,但是尽量不吃蛋黄。所以高血糖的人只要不过多的食用蛋黄,是可以适当的吃点鸡蛋的,不必太过恐慌。作为我欧国的抗疫英雄,钟南山院士如今已经年过84岁了,但是他的身体一直都是份健康,对于糖尿病这个问题,钟南山院士也有一定的了解,钟老表示,换上了糖尿病之后,如果想要胰岛健康,那么这4种食物最好别碰,小心血糖飙升。1、高糖食物常见的有红薯、香蕉、大枣、糕点、奶油等,里面含有的大量的糖分物质,吃多了引起血糖升高。 2、高脂食物像红烧肉、油炸食物、内脏食物等,含有大量的脂肪和固醇物质,容易引起血液粘稠,加速血糖升高。3、腌制食物在腌制食物中含有大量的盐分,引起血管的损伤,对血糖和血压的控制影响很大。4、高淀粉食物淀粉进入人体后会转化为糖类物质,引起身体中糖分增多,造成血糖升高。 每日编辑不易,若您还满意,可点右下角“在看”支持小编,或放到圈子里,感激不尽 免责声明:本文系本号编辑转载,转载目的在于传递更多信息,并不代表本号赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网联系,我们将在第一时间删除内容 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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