冬日暖汤排骨板栗玉米红萝卜汤
北京好皮肤病专科医院 http://pf.39.net/zqbdf/140106/4322685.html 主料:排骨玉米板栗红萝卜 辅料:食用盐姜 做法: 1.新鲜板栗用菜刀在中间切一刀,然后去壳,用开水烫两三分钟,然后去皮,去皮后洗净后,一部分把板栗划几刀,一部分对半切开,这样能使板栗更充分把精华流入汤里; 2.玉米洗净,红萝卜洗净、去皮、再洗净,然后再分别切块; 3.猪排骨洗净,然后把排骨放入沸水中,并加两片姜片进去一起焯水两三分钟,去血水,捞起沥干; 4.把排骨和姜片放进锅里,加入适量水,最好一次性加足水,调大火煮沸,如果沸水上面有浮沫,要捞出来,以免影响口感。待排骨煮沸后,加入板栗、玉米、红萝卜一起煲,并调至小火慢炖;5.一共煲2个小时左右,煲好后加入盐即可食用。 小窍门:要注意适量的食材,火候要准。 小编:吃嘛嘛香 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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