冬季护肤别偷懒，遇见此果别手软，每天1个，肌肤好像“冻龄”了

时间过得真快，一转眼就已经到了冬天了，冬天的天气寒冷，而且在我们沿海城市一到了冬天是非常毁皮肤的，相信很多住在沿海城市的小伙伴都是这样的，因为风比较多，天气寒冷还夹杂这北风，这个环境是对皮肤最伤害的。

所以说冬天也要做好防护措施，护肤别偷懒，有的人是天天敷面膜，有的人则是用食物来达到理想的护肤效果，其实我觉得哪一样都少不了，除了吃美容猪蹄以外，水果也是不能少的，冬天的时候苹果是常见又普通的的水果，几乎到处都有卖的，但是别小看这种水果，它的营养是非常高的。

苹果中含有丰富的维生素以及多种微量元素，常吃苹果具有美容养颜，通肠排便的功效，而且苹果也素有百果之首的美称，可见它的价值绝非一般。

遇见这种水果别手软，我家几乎每年都会买上两大箱苹果，留着能吃一整个冬天，每天一个苹果不仅可以通便关键是还能美容养颜，常吃肌肤有弹性，就像冻龄了一样，今天用苹果和山楂做个苹果山楂罐头，无添加，好吃有营养，大家学起来吧！

：山楂苹果罐头

：山楂克、苹果1个、白糖或者是冰糖克、玉米淀粉适量

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1、首先将山楂清洗干净，大约需要一斤的山楂。

2、然后将山楂对半切开，去掉山楂籽放入盆中备用。

3、把一个苹果削皮之后切成小块，大家切的时候尽量小一点，这样制作的时间也不用太长。

4、将切好的山楂和苹果一起放入面包机搅拌的桶中。

5、加入白糖或者是冰糖和适量的玉米淀粉，然后按键启动面包机，按下果酱的功能键。

6、时间到了就制作完成了，是不是很简单，面包机制作省时省力，大家可以试一试，做好的果酱盛出来放入无水无油的密封玻璃瓶中保存，最好是放入冷藏中，这样吃的口感更好。

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1、山楂籽比较难去，大家在去籽的时候一定要仔细一点，以免落下了，想要果酱更细腻一点的哈可以延长面包机的工作时间。

2、糖的用量大家可以根据自己的口味来添加，因为山楂本身是比较酸的，所以吃不了太酸的话就多加一点糖，中和一下山楂的酸味，这样口感更好，如果没有砂糖就用冰糖或者是糖粉都可以。

3、面包机制作节省很多的时间，如果没有面包机的话制作果酱就可以直接用锅熬煮，将山楂和苹果用勺子捣烂，熬煮到浓稠就可以了，也很简单。

：目海食王小厨